Dolunay ile Uyku ve Adet Döngüsü Arasında Bir Bağ Bulunuyor

Yazar Mehmet Dursun

Elektriğin ve bilginin hakim olmadığı devirlerde dünyada Ay, yıldız ve gezegenlerin hareketleri en değerli kılavuzlar ortasında yer alıyordu. Hal bu türlü olunca da Ay’ın evrelerine (Dolunay, hilal vb.) olduğundan daha fazla mana yükleniyordu ve bilhassa Dolunay’a çeşitli özellikler atfediliyordu.

Science Advances mecmuasında dün yayınlanan yeni bir araştırmada Washington Üniversitesi, Arjantin Ulusal Quilmes Üniversitesi ve Yale Üniversitesi’nden bilim insanları, uyku döngülerinin Ay’ın evreleri ile nasıl bir irtibatı olduğunu mercek altına aldılar. Sonuçlar, eski Ay efsanelerinin büsbütün hurafelerden ibaret olmayabileceğini gösteriyor.

Daha fazla Ay ışığına maruz kalmak daha geç ve daha az ahenge eğilimi ortaya çıkarıyor

Bilim insanları, daha fazla Ay ışığının uyku döngüsünü etkileyip etkilemediğini görebilmek için iştirakçileri iki başka örneklem kümesinden oluşturdular. Arjantin’deki üç Toba-Qom topluluğundan 98 kişi, daha az elektriğe sahip, doğal olarak da daha az yapay ışığa maruz kalan kümesi oluştururken; Seattle’daki 464 üniversite öğrencisi ise ağır yapay ışığa maruz kalan kümesi oluşturuyordu.

Uyku takibi özelliğine sahip bilekliklerden elde edilen dataların derlenmesiyle elde edilen sonuca nazaran uyku döngüleri ile Ay evreleri ortasında hakikaten de bir irtibat bulunuyor. Bilgilere nazaran Dolunay yaklaştıkça geç saatte ve daha az uyumaya yönelik eğilim artıyor. Bu tesir, yapay ışığa daha az maruz kalan Arjantin yerlilerinde kendini daha bariz halde gösterirken Seattle’daki üniversite öğrencilerinde daha az fakat fark edilecek formda görülüyor.

Washington Üniversitesi’nden araştırmacı Leandro Casiraghi’ye nazaran Ay ışığının daha fazla olduğu gecelerde daha geç ve daha az uyumaya meyilli olmamızın nedeni, geceleri tek ışık kaynağı Ay olan atalarımızın Dolunay gecelerinde ışıktan daha fazla faydalanma tarafındaki adaptasyonundan kaynaklanıyor.

Ay’ın evreleri, bayanların adet döngüsünü de etkiliyor

Dolunay ile Uyku ve Adet Döngüsü Arasında Bir Bağ Bulunuyor - dolunay ile uyku ve adet dongusu arasinda bir bag bulunuyor 0

Yeniden Science Advances’ta yayınlanan bir diğer araştırma ise Ay evreleriyle sadece uyku döngümüzün değil, birebir vakitte bayanların adet döngüsünün de ilişkili olabileceğini ortaya koyuyor. 22 farklı bayanın 32 yıl geçmişe varan adet döngüsü kayıtlarını Ay’ın evrelerine dair kayıtlarla karşılaştıran bilim insanları, çarpıcı sonuçlar elde ettiler.

Elde edilen bilgilere nazaran adet döngüsü, Ay’ın evreleriyle neredeyse birebir müddette gerçekleştiğinden Ay ışığına maruz kalma müddetiyle senkronize oluyor. Hal bu türlü olunca da yapay ışığa maruz kalma ölçüsü arttıkça Ay evrelerinin adet döngüsüne tesiri azalma gösteriyor. Ayrıyeten yeniden birebir araştırmaya nazaran bayanların yaşları ilerledikçe adet döngüsünün Ay evreleriyle senkronize olma durumu kayboluyor.

Related Posts

Leave a Comment